A sensibilidade dentária é um problema comum que afeta muitos adultos em Portugal. Esta condição pode causar desconforto ao consumir alimentos e bebidas quentes, frias, doces ou ácidas.
Dados do ESCARCEL, o maior estudo epidemiológico sobre lesões cervicais não cariosas apoiado pela GlaxoSmithKline Consumer Healthcare, mostram que cerca de 42% dos adultos portugueses sofrem de sensibilidade dentária. Esta condição é prevalente principalmente entre os 20 e os 50 anos, podendo manifestar-se como dor aguda e momentânea.
Causas da Sensibilidade Dentária
A sensibilidade nos dentes pode ser desencadeada por diversas razões, incluindo cárie dentária, fraturas dentárias, restaurações dentárias danificadas, doenças gengivais, erosão ácida, desgaste do esmalte dentário e técnica de escovação incorreta.
Como Aliviar a Sensibilidade Dentária
Existem várias estratégias para aliviar a sensibilidade dentária:
- Higiene Oral Adequada: Opte por uma escova de cerdas macias e escove os dentes suavemente com movimentos circulares para evitar o desgaste do esmalte.
- Dentífricos para Dentes Sensíveis: Escolha dentífricos formulados especificamente para sensibilidade dentária, contendo ingredientes como nitrato de potássio, fluoreto de sódio e arginina.
- Fluoretação: Tratamentos com flúor, como verniz ou aplicação tópica, podem fortalecer o esmalte dentário e reduzir a sensibilidade.
- Evite Hábitos Danosos: Controle o bruxismo e evite alimentos ácidos para minimizar o desgaste do esmalte.
Tecnologia Avançada Contra a Sensibilidade
Avanços tecnológicos têm desempenhado um papel importante no alívio da sensibilidade dentária. Tecnologias como Novamin, Fluoreto de Sódio, Tecnologia Airflow e Laser Fotona oferecem tratamentos eficazes e indolores.
Conclusão
A sensibilidade dentária não deve ser subestimada, mas pode ser controlada e até mesmo prevenida com a adoção de práticas adequadas de higiene oral, o uso de produtos específicos e o acompanhamento regular com um dentista. A conscientização sobre hábitos diários e o uso de tecnologia odontológica avançada oferecem esperança para quem sofre com esse problema.
